Kaip pradėti?

Nesvarbu ar tu esi naujokas ar tai tavo tūkstantoji treniruotė, mes visada tavęs laukiame. Nedidelės grupės ir rūpestinga bendruomenė nuo pirmos minutės tau leis pasijausti taip kaip tu nori.

Jei nori atvykti pas mus ir išbandyti treniruotes tau siūlome nemokamą savaitę. Tai yra puikus sprendimas pamatyti viską ir išbandyti sporto klubo siūlomas veiklas

Pirmam kartui jei esi po sporto pertraukos rekomenduojame pasirinkti šias treniruotes:

• Strong and Slow
• Mobility

Tai yra kiek ramesnės treniruotės kurios padės išjudinti ir suaktyvinti savo kūną iš esmės. Taip galėsi geriau pajusti savo silpnąsias vietas ir suvokti ko tau reikia, o treniruotės tempas bus toks, jog galėsi aiškiai viską suvokti ir pats suprasti.

Jei nori eiti į specifines treniruotes kaip „Mama, you rock“ ar „Jaunimo ir Paauglių“ treniruotes tiesiog registruokis tiesiai į jas ir informuok trenerį apie savo pirmą vizitą.

Nemokama savaitė

O jei jauti, kad nori paruošti ir save ir kūną sportui – rekomenduojame asmeninius pradmenis.

Asmeninės treniruotės

• Judesių aptarimas 1 n 1 su treneriu
• Tempas pagal tavo galimybes
• Tinkamiausias laikas
• Kūno įvertinimas ir geriausi patarimai kaip susidėlioti sporto planą
• Iš ko susideda asmeniniai pradmenys
• Keturios asmeninės treniruotės 
• Po jų turėsi dar tris savaites neriboto sporto treniruočių.

Sporto studija

Lvivo g. 9, Vilnius

Sporto akademija

Ozo g. 14C, Vilnius