Fitneso varžybos, iššūkiai ir išmoktos pamokos – tai temos, kurias palietėme BreakingFit podcaste kalbėdami su Regimantu Sinkevičium, kuris jau ne vienerius metus dalinasi savo patirtimi sporto ir sveikatingumo srityje bei dirba asmeniniu treneriu.
Regimantas – daugkartinis prestižinių fitneso turnyrų, Lietuvos, Europos ir Pasaulio čempionatų dalyvis, prizinių vietų laimėtojas, o 2018 m. Oslo Grand Prix turnyre Norvegijoje tapo absoliučiu varžybų nugalėtoju bei laimėjo Profesionalo kortą.
Pagrindinės temos, kurias aptarėme:
- Kas pastūmėjo į varžybas ir kodėl fitnesas;
- Ar įmanoma pasiruošti fitneso varžyboms be trenerio pagalbos;
- Ruošimosi fitneso varžybom užkulisiai;
- Mityba sezono ir nesezono metu;
- Ar profesionalus sportas ir sveikata suderinami.
BreakingFit podcastas taip pat prieinamas per Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts, Stitcher ir kitose pop programėlėse.
0 Comments